Endlich wieder schlafen!

Weißt du, wie sich

  • dein Gehirn regeneriert?
  • warum Schafwolle die beste Wahl für deine Decke ist?
  • Wie du „schneller“ schlafen kannst?
  • Was Barfußlaufen mit dem Schlaf zu tun hat?
  • Wie du deine innere Uhr stellst?
  • Wie du den Schlaf zum besten Freund machst, und damit dein ganzes Leben ändern kannst?
  • Wie du Frequenzen und Subliminals hoch wirksam hörst?

Diese und viele weitere Fragen beantwortet Prof. Dr. Amann-Jennson in diesem Interview.

Viel Freude beim Ansehen/ Anhören.

Wenn du müde bist, und nicht einschlafen kannst, findest du hier jede Menge weitere Tipps, die du kurzfristig anwenden kannst.

Einschlafmeditation kostenlos
nicht schlafen können wegen Husten

Nicht schlafen können – was tun?

Nicht schlafen können – was tun? Schlafstörungen erhöhen das Risiko für Übergewicht und schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Nach Ansicht von Experten und Expertinnen leiden mehr als zehn Prozent der Deutschen unter unspezifischen Schlafstörungen. Weniger als 42 Stunden Schlaf pro Woche gelten als Schlafmangel. Können Betroffene mindestens dreimal pro Woche über einen Monat

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Ich bin müde, aber kann nicht einschlafen

Ich bin müde, aber kann nicht einschlafen

Ich bin müde, aber ich kann nicht einschlafen… „Ich bin müde, aber ich kann nicht einschlafen“    – Bist du jetzt gerade müde, und möchtest einschlafen, oder geht es dir sehr oft so? Wenn du jetzt gerade schlafen möchtest, dann gehe zur Video-Seite auf dieser Webseite. Dort findest du eine

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Einschlafmeditationen

Frequenzen zum Einschlafen

  Frequenzen zum Einschlafen Frequenzen zum Einschlafen unterstützen deine Einschlaf- und Tiefschlafphase. Darüber hinaus ist es möglich, dass du dich für luzide Träume öffnest. Das sind Träume, in denen du dein Unterbewusstsein programmieren kannst. Eine Studie der Stanford University unter Leitung von Dr. Stephen LaBerge hat gezeigt, dass luzides Träumen

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