Warum ich dich beim Einschlafen unterstützen kann
Willkommen auf meiner Webseite. Ich bin Cornelia, lebe auf Gran Canaria, bin Videographin, Komponistin, Atemberaterin, Hypnobreath-Trainerin, Kessler-Breathwork-Trainerin und Bewusstseinsforscherin.
Meine Überzeugung: unsere Welt entsteht zwischen den Ohren. Also, wenn du deine Welt ändern möchtest, ändere das, was in deinem Gehirn passiert. Das ist nicht immer ganz einfach, da unsere Gewohnheiten, unser Körper-Geist, unser Umfeld… sich gegen Veränderungen sträuben.
Aber es gibt Tricks und Kniffe, z.B. gehirngerechte Frequenzen, Atemrhythmen, Subliminals, Selbsthypnose, Kaleidoskope, Phantasiereisen, Meditationen und einiges mehr, die unsere Veränderung unterstützen können.
Wenn man eine Zeit nicht schlafen kann wegen Stress, emotionalen Problemen, belastenden Situationen, Krankheit, Depression oder ohne ersichtlichen Grund, dann bildet sich eine Datenautobahn im Gehirn, die direkt ins Nicht-Schlaf-Land führt. Diese Datenautobahn zu löschen braucht wenigstens 21 Tage neue Gewohnheiten, damit der holprige Feldweg ins Schlaf-Land zur neuen Autobahn ausgebaut werden kann. Und Autobahn meint, dass man ganz automatisch da entlangfährt. Dabei helfen dir in meinen Einschlafmeditationen die oben genannten Tricks und Kniffe, das sind gewissermaßen die Straßenbauer.
Lässt du sie arbeiten, und du kannst bald wieder sanft einschlafen und entspannt aufwachen. Das Wundervolle ist: über diese Einschlafmeditationen werden gleichzeitig harmonisierende Informationen eingeschleust, wie die Blume des Lebens, Mantras und die Herzöffnung, damit dein Leben auch am Tag harmonischer und entspannter verlaufen kann. Es wird viel leichter, deine Gedanken, die Stress erzeugen, loszulassen. Denn auch der Stress entsteht eigentlich zwischen den Ohren, auch wenn unser Gehirn erklärt, dass er von außen kommt.
Also, fühle dich herzlich eingeladen, den alten Stress loszulassen, wieder entspannt einzuschlafen und erholt aufzuwachen.
In unregelmäßige Abständen führe ich Live-Kurse, Atemseminare zum Loslassen von Blockaden und Gedankenkarussell, durch. Die Kraft der Gruppe trägt dich durch alle Tiefen hindurch, und auf der anderen Seite tauchst du voller Energie, mit neuen Ideen wieder auf. Danach kann sich die Weisheit des Lebens wieder ihren Weg bahnen, für ein harmonisches und entspanntes Leben.
Hier kannst du dich für die Warteliste für die Live-Kurse eintragen: Warteliste Live-Kurse
Danach erhältst du noch eine Bestätigungsmail, klicke auf den Link, damit es auch wirklich funktioniert.
Herzensgrüße, Cornelia
